Δείτε τι πρέπει να κάνετε για ένα λεπτό καθημερινά για την καρδιά σας

Ξεχάστε τις επίπονες προπονήσεις. Εξήντα δευτερόλεπτα βάδισης την ημέρα μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου καρδιακής προσβολής ή του...