Πρόγραμμα γευμάτων και ύπνου τα κλειδιά για το βάρος των παιδιών στις διακοπές

Το καλοκαίρι είναι ίσως η αγαπημένη εποχή των παιδιών, αφού οι σχολικές διακοπές τους δίνουν τη δυνατότητα να χαλαρώσουν και...