Πώς θα έχετε εσείς το άγχος υπό έλεγχο (και όχι το άγχος

Πριν λοιπόν βρεθείτε στα επείγοντα με κρίση πανικού ή με χειρότερα συμπτώματα έχετε υπόψη σας πως υπάρχουν μερικοί τρόποι να...